お知らせ
2019年5月31日、鹿児島県ノルディック・ウォーク連盟の西園 靖彦様をお招きして、ノルディック・ウォークの基本やポールの選び方などの講習会を行いました。無理のない範囲で体力づくりができることや、1本杖との違いなど多くのことを学ぶことができました。